Linguagem corporal - PARA MELHORAR APARÊNCIA

Sabe que o seu corpo tem a sua própria linguagem.

Conhece-a desde a sua adolescência, quando a forma

como alguém olhava para si, lhe piscava o olho, sorria

ou andava, indicava que estava interessado em entrar

em contacto consigo.

Quando queremos convencer alguém, temos a

tendência para fazermos mais uso do corpo – inclinando

a cabeça, falando rapidamente, fazendo gestos com as

mãos, os braços, etc.

Quando temos confiança em nós próprios, falamos

mais lentamente, com menos gestos exagerados. As

pessoas de origem escandinava, alemã ou inglesa usam

gestos muito menos frequentemente enquanto falam.

Por outro lado, as pessoas latinas, como todos sabemos,

usam gestos para acompanhar praticamente cada palavra

que dizem.

Se está a resistir a entrar numa discussão, é natural

que cruze os braços. Se quer pensar acerca de alguma

coisa, toca na testa, morde o lábio, ou esfrega o nariz.

Cada um de nos tem o seu reportório de gestos.

A linguagem corporal das pessoas que escutamos

com gosto, pessoas que são carismáticas e que atraem os

outros, não denuncia qualquer tensão, nervosismo ou

ansiedade – apenas descontração e reflexão. Estas

pessoas irradiam uma aura de serenidade e calma.

Quando querem convencer alguém, usam gestos simples

e estudados e falam com uma voz forte e calorosa.

Os nossos corpos estão constantemente a falar. É por

isso que, se marcou entre 11 e 15 pontos no teste

precedente, a mensagem que o seu corpo está a

transmitir é a de que não gosta de ser quem é, que não

gosta da sua aparência e que sofre de um mal-estar

agudo 24 horas por dia. Certamente que não vai adquirir

a personalidade magnética que tanto deseja se continuar

a transmitir mensagens como estas.

Antes de discutir as modificações fundamentais das

suas características físicas, olhemos para aquilo que

pode fazer para melhorar a aparência geral da pessoa

que vê cada vez que se olha no espelho.